Cad a dhéanann, mura bhfuil aghaidh, feall ar aois duine? Tá sé cruthaithe ag eolaithe go dtosaíonn an craiceann aghaidhe idir 21 agus 23 bliain d'aois. Ach, más rud é nach dtugann duine faoi deara athruithe suntasacha le linn na tréimhse seo, ansin ag daichead bliain d'aois scoirfidh an comhlacht hormóin ríthábhachtacha a tháirgeadh atá riachtanach le haghaidh rialáil, cothabháil ton, plaisteacht an chraiceann, sa mhéid is gá.
Anseo, tagann cosmaidí, nósanna imeachta agus oibríochtaí aitheanta chun tarrthála. Ach ní thugann siad an toradh inmhianaithe i gcónaí, agus tá a gcostas an-ard.
Sin é an fáth go dtugann an t-alt seo aghaidh ar an gceist maidir le conas aghaidh a athnuachan ag 40 sa bhaile. Tá an rogha seo ní hamháin sábháilte, ach freisin nach bhfuil costasach.
Cúram craicinn facial sa bhaile
Ní féidir níocháin a bheith i gceist le próiseas an chúraim laethúil chuí. Chun áilleacht agus óige a chothabháil, éilíonn an craiceann comhlíonadh gach céim.
ag glanadh
Is é seo an chéad chéim agus is tábhachtaí. I rith an lae, socraíonn deannach ar dhuine, carnann substaintí díobhálacha agus sebum. Áirítear leis seo freisin cosmaidí maisiúil, a clog pores, as a dtagann foirmiú athlasadh, comedones.
Ar nóta.Ar maidin, is gá an nós imeachta chun táirgí dramhaíola cealla craiceann a bhaint as an gcraiceann.
Teicníc:
- Is é an chéad chéim ná do lámha a ní le gallúnach nó úsáid a bhaint as antaiseipteach.
- Má tá makeup súl ann, is fearr remover makeup súl a úsáid ar dtús. Is leor an táirge a chur i bhfeidhm ar eochaircheap cadáis agus a reáchtáil ar feadh na fabhraí, na n-eyelids íochtair agus uachtair cúpla uair, gan iarrachtaí láidre a dhéanamh.
- Ansin, déantar an t-aghaidh a thaisriú le huisce nó cuirtear cleanser i bhfeidhm ar na méara fliuch, a dháiltear i tairiscint ciorclach ar feadh na línte suathaireachta. Ní thógann an próiseas níos mó ná 2-3 nóiméad.
- Déantar an táirge a nite go maith le huisce ag teocht an tseomra.
- Tá an craiceann blotted le tuáille. Níor cheart i gcás ar bith an craiceann a chuimilt nó a shíneadh.
Toning
Neodraíonn an chéim gníomh na glantóirí, athchóiríonn sé cothromaíocht an chraiceann. Léirithe le tonic.
Tábhachtach!Is fiú tonic a roghnú nach bhfuil alcól ann, toisc go ndéanann a ard-ábhar sa táirge an craiceann a thriomú.
Teicníc:
- Soak eochaircheap cadáis le tonic.
- Tarraing go réidh iad feadh na línte massage.
- Má tá an tonic i bhfoirm spraeála, ansin é a spraeáil go flúirseach ar an aghaidh iomlán, é a thiomáint isteach le gluaiseachtaí éadroma an mhéara.
Moisturizing
Is gá an nós imeachta a dhéanamh ar maidin agus tráthnóna. De ghnáth úsáideann siad uachtar, ach anois tá olaí, maisc coitianta freisin. Ba cheart modhanna le haghaidh am maidin agus oíche a roghnú difriúil (don dara tréimhse, níos cothaitheach, níos déine).
Teicníc iarratais uachtar:
- Cuirtear méid beag (thart ar mhéid pea) den táirge i bhfeidhm ar chúl na láimhe.
- Sula ndéanfaidh tú iarratas le méara glan, cuimil an táirge chun teocht an choirp a thabhairt dó.
- Roinn an uachtar i méideanna comhionann ar an forehead, cheeks, muineál, cuid bheag - ar an srón agus smig.
- Dáil feadh na línte massage.
- Tar éis 20-30 nóiméad, bain an uachtar breise ar an duine (más ann) le héadach glan.
Teicníc iarratais ola:
- Cuir méid beag ola ar do mhéara.
- Roinn i méideanna comhionann ar an forehead, cheeks, muineál, cuid bheag - ar an srón agus smig.
- Déan dáileadh le línte massage.
Ar nóta.Ní mór an masc a chur i bhfeidhm agus a choinneáil ar an duine de réir na dtreoracha.
Rialacha cúram craicinn
Agus tú ag tabhairt aire do do chraiceann, caithfidh tú 2 phríomhriail a leanúint a bhaineann leis an bpróiseas iomlán:
- rialtacht. Déantar cúram bunúsach laethúil: ar maidin tar éis éirí suas agus sa tráthnóna roimh am codlata. Ní thógann sé mórán ama (uasmhéid 5-10 nóiméad), ach le rialtacht déanann sé an craiceann glan, dea-groomed. Chomh maith leis sin, de réir mar is gá, nó ag eatraimh rialta, déantar nósanna imeachta breise.
- Teicníc cheart iarratais. Cuirtear na cosmaidí go léir i bhfeidhm ar na línte massage, gan an craiceann a shíneadh agus gan brú air. Chun seo a dhéanamh, bain úsáid as na méara, scíth a ligean ar an scuab.
Gluaiseann siad feadh craiceann an duine sna treoracha seo a leanas:
- Ó choirnéil seachtracha na súl go dtí an taobh istigh.
- Ó smig go earlobes.
- Ó choirnéil na liopaí go dtí lobes na gcluasa.
- Ó dhroichead na srón go dtí na temples.
Nóta!Má tá an uachtar dlúth, nó go bhfuil an craiceann an-tanaí (mar shampla, timpeall na súl), ansin cuirtear an táirge i bhfeidhm le gluaiseachtaí patting éadrom. Moltar é seo a dhéanamh leis an mhéar fáinne. Seachas sin, cuireann duine le dul in aois roimh am an chraiceann, cuma wrinkles.
Cúram frith-aosaithe do chraiceann na mban
Is é 40 bliain an chloch mhíle ina dhiaidh sin ní mór duit na nósanna imeachta laethúla a bhaineann le cúram craicinn aghaidhe a athbhreithniú. Is é an chúis atá leis seo ná athruithe hormónacha sa chorp.
Dá bhrí sin, agus cúram frith-aosaithe á dhéanamh do bhean daichead bliain nó níos mó, ba chóir aird a thabhairt ar na gnéithe seo a leanas:
- Bia, droch-nósanna. Más rud é ag aois óg go dtáirgeann comhlacht na gcailíní méid leordhóthanach hormóin chun áilleacht agus sláinte a chothabháil, ansin caithfidh mná cúiteamh a dhéanamh as a n-easnamh le vitimíní a fhaightear i glasraí agus torthaí. Mí-úsáid alcóil, ní fiú tobac é.
- An iomarca ultraivialait. Tá solas na gréine ag teastáil ó chraiceann an duine, ach cuireann an iomarca nochtadh do sholas ultraivialait tús leis an meicníocht fóta-aging. Tá craiceann aibí so-ghabhálach go háirithe dá n-éifeachtaí, mar sin molann cosmetologists go n-áirítear grianscéithe i gcúram laethúil.
- Cosmaidí ní le haois. Is botún coitianta é táirgí frith-aosaithe a úsáid atá deartha le haghaidh craiceann níos aibí. Féadfaidh tiúchan iomarcach substaintí gníomhacha a bheith iontu nach féidir ach dochar a dhéanamh don chraiceann.
- Craicne timpeall na súl. Más rud é go raibh sé indéanta níos luaithe neamhaird a dhéanamh ar aon táirgí cúraim eyelid, ansin ag 40 bliain d'aois is cinnte gur fiú iad a úsáid. Tá an craiceann san áit seo an-íogair, tanaí. Gan cúram cúramach, beidh an clúdach clúdaithe go tapa le líonra wrinkles.
- Cóireálacha salon cumhachtacha. Tugann seisiúin frith-aosaithe i salons áilleacht toradh infheicthe go tapa. Dá bhrí sin, ba chóir do mhná atá ag iarraidh áilleacht a shíolrú breathnú níos dlúithe orthu.
Tábhachtach!Ar dtús, tugtar aird ar nósanna imeachta moisturizing, feabhas a chur ar scaipeadh fola, agus meitibileacht sa chraiceann. Is dócha, ina dhiaidh sin, nach mbeidh gá le hinstealltaí láidre agus teicneolaíochtaí crua-earraí.
Conas craiceann facial a athnuachan tar éis 40 bliain sa bhaile
Tá liosta oidis agus nósanna imeachta ann ar féidir a úsáid sa bhaile chun craiceann aghaidhe a athnuachan. Is teicnící simplí iad seo nach dtógann níos mó ná 3-5 uair sa tseachtain, ach tugtar faoi deara an toradh uathu tar éis 1 mhí.
Tábhachtach!Agus aon cheann de na modhanna athnuachana seo a leanas á gcur i bhfeidhm, is gá sláintíocht agus sláinteachas a urramú (nigh na lámha go maith sula dteagmháil leat d'aghaidh, bain úsáid as táirgí sláinteachais phearsanta).
Seo iad na leigheasanna baile is fearr atá ar fáil.
Peeling
Is é an nós imeachta a ghlanadh an craiceann ag baint úsáide as táirgí exfoliation. Ceadaíonn an t-iarratas duit an craiceann a fheabhsú, líon na roic ar an duine a laghdú.
Sa bhaile, is féidir leat 2 rogha a dhéanamh le haghaidh feannadh.
Meicniúil
Baineann sé le húsáid scríobaigh beaga a exfoliate réimsí d'aois den chraiceann.
Chun éifeachtacht an nós imeachta, is gá a chur san áireamh an t-ábhar saille agus aois an craiceann: an duine níos sine agus níos sailleacha, na cáithníní níos scrobarnach ba chóir go mbeadh an craiceann.
Oideas agus modh chun masc feannadh baile a úsáid:
- Meilt calóga mhin choirce (2 spúnóg), almóinní nó gallchnónna (2 spúnóg) ag baint úsáide as cumascóir, grinder caife nó moirtéal.
- Ar leithligh, déan an uachtar, tae glas, 1 tsp an ceann a mheascadh. chomh maith le titim de ola ardaigh. Ba chóir d'úinéirí craiceann olacha uachtar agus ola ardaigh a athsholáthar le bainne agus ola líomóide.
- Bog gach rud.
- Tar éis 20 nóiméad, cuir i bhfeidhm ar chraiceann tais.
- Tar éis 15 nóiméad. bhaint, iarratas a dhéanamh uachtar gréisceach.
Ceimiceach
Léiríonn an éifeacht ar an gcraiceann le aigéid. Tá an nós imeachta an-éifeachtach - feabhsaíonn sé an casta, baintear cealla d'aois, smoothes wrinkles agus folds.
Más rud é le linn an nós imeachta go bhfuil braiteadh dó nó deargadh mór, tá sé práinneach an comhdhéanamh a bhaint.
Tábhachtach!Sula ndéantar feannadh ceimiceach, ní mór an craiceann a ghlanadh le modhanna cuí: cúr, glóthach é seo.
Peeling le haigéad salaicileach:
- Cuirtear aigéad salaicileach 15% (a dhíoltar i gcógaslanna) i bhfeidhm ar chraiceann glanta ag baint úsáide as pillíní cadáis.
- Tar éis 5 nóiméad, nitear an réiteach le go leor uisce.
toning torthaí
Is stór nádúrtha vitimíní agus frithocsaídeoirí iad torthaí. Le cabhair uathu, is féidir leat meascáin whitening agus nourishing a dhéanamh sa bhaile. Chun seo a dhéanamh, meascán 100 gr. laíon torthaí (papaya oiriúnach, anann, piorra, phéitseog) le 1 tbsp. l. mil. Cuirtear an mais i bhfeidhm ar an aghaidh steamed 2-3 huaire sa tseachtain. Fad - 15 nóiméad.
Ciúbanna oighir
Ar nóta.Ciúbanna oighir rialta ó ton decoction luibhe agus níos doichte an craiceann go maith ar maidin.
Tá an t-oideas simplí:
- Tá 2-3 mála de thae luibhe (chamomile, ach oiread, saoi, sceach gheal oiriúnach, is féidir leat roinnt cinn éagsúla a úsáid) brew i 250 ml d'uisce fiuchphointe.
- Doirt isteach cruthanna.
- Cuir i refrigerator.
- Ar maidin, bain úsáid as 1 ciúb, é a massaging feadh na línte massage. Tá sé riachtanach go háirithe aird a thabhairt ar an limistéar timpeall na súl - maolaíonn oighear deargadh, feabhsaíonn sé scaipeadh fola.
lóiseanna baile
Tacaíonn táirgí le comhábhair plandaí agus nádúrtha le sláinte an eipideirm, cuidíonn siad le leaisteachas a choinneáil. Tá sé éasca lóiseanna den sórt sin a ullmhú sa bhaile.Seo roinnt oidis:
- Fág 2-5 duilleoga aló ar feadh cúpla lá sa reoiteoir. Faigh, squeeze amach an sú, cuir an buíocán, 1 CTA. mil agus ola olóige. A corraigh go maith.
- Déantar mála amháin de shreangán agus de chamomile a ghrúdú i 250 ml d'uisce bruite. Nuair a bheidh an tuaslagán fuaraithe, déan é a mheascadh le 50 ml de glycerin.
Modh iarratais:
- Ar maidin agus tráthnóna, moisten eochaircheap cadáis le méid beag de lotion.
- wipe an aghaidh go héadrom tar éis níocháin ar feadh 1 nóiméad.
Maisc frith-aosaithe
Ní féidir cúram craicinn aghaidhe ag 40 sa bhaile a shamhlú gan maisc. Cothaíonn siad go héifeachtach agus moisturizes an craiceann. Go deimhin, tá raon a n-iarratas i bhfad níos leithne, braitheann sé go léir ar an gcomhdhéanamh.
Ar nóta.Is féidir leat teacht ar go leor roghanna ar an Idirlíon. Ach ba cheart duit na peculiarities an craiceann ag dul in aois a chur san áireamh. Ar aghaidh, na maisc tíre is éifeachtaí do mhná aibí agus fiú fir, rud a chabhróidh leis an gcuma a fheabhsú.
Le haghaidh whitening agus géarú
Comhábhair:
- Geilitín - 10 gr.
- Sú cúcamar - 50 ml.
- Plúr - 1 tsp
- Kefir - 1 tbsp. l.
- Bainne - 1 tbsp. l.
Ullmhúchán agus modh iarratais:
- Déantar geilitín a dhoirteadh le sú cúcamar.
- Lig sé swell ar feadh 20-30 nóiméad.
- Te suas beagán.
- Measc an meascán críochnaithe le plúr, kefir agus bainne.
- Measc go maith.
- Déan iarratas ar chraiceann glan ar feadh 20 nóiméad.
Le haghaidh elasticity agus firmness
Comhábhair:
- Giosta - 1 tbsp. l.
- buíocán.
- Mil - 1 tsp
- ola olóige - 2 tsp
- Bainne - 100 ml.
Ullmhúchán agus modh iarratais:
- Cuirtear giosta le bainne te.
- Corraigh, tar éis 20 nóiméad cuir na comhábhair go léir atá fágtha.
- Sula n-úsáidfear é, is gá an craiceann a ghlanadh go maith le táirge cúraim, ansin é a ghalú, cuir mascara i bhfeidhm le sraith tanaí ar feadh 30 nóiméad.
- Nigh amach le huisce te.
Chun fiú amach ton agus go réidh wrinkles
Comhábhair:
- buíocán uibhe.
- Mil - 0. 5 tsp.
- Sú líomóide - 1 tsp
- Plúr seagal - 1 tbsp. l.
Ullmhúchán agus modh iarratais:
- Measc na comhábhair leachtacha go léir.
- De réir a chéile cuir plúr.
- Measc go maith.
- Iarratas a dhéanamh ar an duine i ciseal tiubh ar feadh 15-20 nóiméad.
Leideanna ó sciamheolaithe a bhfuil taithí acu
Déanann saineolaithe ina réimse na moltaí seo a leanas a roinnt go toilteanach le hothair:
- Sula dtéann tú lasmuigh sa gheimhreadh, is gá uachtar nourishing a chur i bhfeidhm 30 nóiméad roimh dul amach, ionas nach gortaítear an craiceann.
- Le haghaidh óil agus níocháin, is fearr uisce íonaithe a úsáid.
- Ní mór duit a ithe níos mó bianna a rejuvenate an craiceann: kefir, iógart, cáis teachín, uachtar, bán uibhe.
- Ina theannta sin, moltar ullmhóidí cógaisíochta den sórt sin a ghlacadh mar aigéad aminoacetic, Omega-3, Omega-6, a fheabhsaíonn scaipeadh fola.
- Sa samhradh, cuir táirgí a chosnaíonn i gcoinne éifeachtaí díobhálacha radaíochta ultraivialait i bhfeidhm.
Tá cúram cuí agus nósanna imeachta frith-aosaithe fíor-riachtanach do mhná agus iad ina ndaoine fásta. Má leanann tú na moltaí go léir, tabhair aire go tráthúil, ansin ag 40 bliain d'aois is féidir leat cuma álainn, úr ar an duine a choinneáil.